Moj ime je Blaž Slaviček in sem osebeni trener ter prehranski coach.

Že od 8. leta se redno ukvarjam s športom in hvaležen sem, da sem si lahko ustvaril kariero v smeri športa. Osebno trenerstvo je nekaj kar res počnem s srcem in z največjim zadovoljstvom. In vse te stvari tudi rad prenašam na ljudi, ki potrebujejo mojo pomoč. Ob poplavi diet in raznoraznih fitnes nasvetov, verjamem, da je res težko najti pravega človeka, ki ti lahko pomaga.

Ravno zato sem zasnoval ta vodič s katerim se boš naučila osnov treninga v fitnesu in o prehrani. In ravno osnove so tiste s katerimi zgradimo dobro “bazo” preko katere lahko učinkovito dosegamo dobre rezultate na dolgi rok.

Sem prepričan, da 99% ljudi niti ne potrebuje naprednih znanj, da bi izboljšali kvaliteto svojega zdravja in počutja ter pri temu dosegli postavo, ki jim je všeč.